...när jag hör hur vuxna människor tycker det är för hemskt för att våga titta. Vilken skam man då lägger på ger barnen genom att lägga locket på!
Läste min kusins blogg som läser beteendevetenskap nere i Lund och hon länkade till en film som jag gissar att de sett via skolan. En ny film av Valentin Bart som handlar om barn som blivit utnyttjade av en förälder. Den heter Skuggornas Barn - En ny gryning.
Jag mår illa när jag ser den. Ser hur de försöker få fram sina ord men de känns så äckliga att de knappt vågar uttala dem. Jag våndas när jag ser hur den nioåriga flickan vrider sig och försöker gömma sig, i ett försök att lätta ångesten. Jag förstår hur jobbigt det måste vara för henne. Filmen ger mig en bitter eftersmak men ändå ett hopp i att se dessa starka barn. Jag hoppas och vill att det ska bli möjligt att tala mer öppet.
Lite längre ner på sidan ser jag en länk till en annan film om hur filmen tagits emot av journalister, tv och Rädda Barnen. Jag blir rädd. Hur kan vuxna människor vara så rädda om sitt eget skinn att de inte vågar se verkligheten. För detta är tyvärr verkligheten för många barn och det är FEL! Det verkar endast vara lärare och vuxna som blivit utsatta som barn som förstår hur viktigt det här är. Jag tycker det är skamfyllt av vårt "moderna" samhälle att inte våga tala om saker som detta. Vissa saker tyckts inte gå framåt!
Barnen hade tilltro till filmen, det var därför de utsatte sig för detta, och till sist så var det vuxna människor (media) som var fega och svek dem. Önskar att man kunde döma sådana människor till medhjälp till brott.
...men sätter mitt hopp till andra som fortsätter sprida vidare och visar att vi accepterar inte att skambelägga dessa barnen. Berätta om filmen i skolan, på jobbet eller sprid det vidare på nätet!
lördag 23 april 2011
måndag 18 april 2011
Tävling: Som en bal på slottet alldeles alldeles underbar...
Har fastnat framför TV programmet "Say YES to the Dress" på TLC några gånger. Kan inte låta bli att drömma mig bort och tänka den som ändå hade så mycket pengar och kunde köpa en sådan underbar klänning.
Så dök det upp en tävling på facebook som jag verkligen hoppas att det är min tur att vinna. Hoppas hoppas! Vill du också tävla för att vinna din drömklänning? Hittade många fina klänningar som jag gärna hade haft som min bröllopsklänning på hemsidan för LILLY som priset kommer ifrån. Gillade bäst dessa ur den nya kollektionen; nr 1, nr 2 och nr 3 (utan inbördes ordning).
Så "Say YES to the Dress" och dröm dig bort till en alldeles alldeles underbar klänning och ett förtrollat bröllop... det ska jag gå och göra nu!!
Så dök det upp en tävling på facebook som jag verkligen hoppas att det är min tur att vinna. Hoppas hoppas! Vill du också tävla för att vinna din drömklänning? Hittade många fina klänningar som jag gärna hade haft som min bröllopsklänning på hemsidan för LILLY som priset kommer ifrån. Gillade bäst dessa ur den nya kollektionen; nr 1, nr 2 och nr 3 (utan inbördes ordning).
Så "Say YES to the Dress" och dröm dig bort till en alldeles alldeles underbar klänning och ett förtrollat bröllop... det ska jag gå och göra nu!!
torsdag 24 mars 2011
Är det en fisk? Nej just det är min sambo Charlie - Ving ♥ Montazami
Är det en fisk? Nej just det är min sambo Charlie - Ving ♥ Montazami
RÖSTA SÅ JAG FÅR TRÄFFA UNDERBARA MARIA MONTAZAMI!!!
RÖSTA SÅ JAG FÅR TRÄFFA UNDERBARA MARIA MONTAZAMI!!!
Nu klar!!
Är äntligen klar med handlingarna. Helt slut. Nu återstår att packa osv...
Var hos doktorn ännu en gång idag (var där i måndags fick kortisonspray). Idag bestämde han sig att ge mig antibiotika och någon annan avsvällande tablett. Men detta betyder att några av mina andra tabletter får jag inte ta och en massa andra restriktioner suck, som om jag inte hade nog av att försöka komma ihåg alla olika tabletter i olika askar varandra gång man tar ut!!
Blää på allt just nu!!!
Var hos doktorn ännu en gång idag (var där i måndags fick kortisonspray). Idag bestämde han sig att ge mig antibiotika och någon annan avsvällande tablett. Men detta betyder att några av mina andra tabletter får jag inte ta och en massa andra restriktioner suck, som om jag inte hade nog av att försöka komma ihåg alla olika tabletter i olika askar varandra gång man tar ut!!
Blää på allt just nu!!!
Snuva, snor och snörvel
Usch har verligen dragit på mig en dunderförkylning. Hostar, nyser, har svårt att andas och snörvlar. Dessutom går väl näsan av om jag snyter mig mera och känner att förkylningen är påväg uppåt. Nej, nej och nej vill inte ha bihåleinflammation igen!!
Sitter här och försöker få ihop det sista handlingarna till Svenska Kyrkans Ungas i Strängnäs distrikts årsmöte nu till helgen. Går ganska dåligt men måste bli klar. Helst vill jag bara krypa ner i sängen och sova sova sova bort en månad eller så.
Helgen kommer bli ganska stressig är jag rädd. Först upp till Örebro imorgon, handla maten och ordna innan deltagarna kommer, sedan årsmöte fixa mässa osv till klockan typ halv ett på natten. Sedan en fullspäckad lördag med möte, annat och avtackning, och tillsist hemåt mitt i allt. En timmes mindre sömn och sedan upp till Mariakyrkan för 10-års jubileum!!
Sitter här och försöker få ihop det sista handlingarna till Svenska Kyrkans Ungas i Strängnäs distrikts årsmöte nu till helgen. Går ganska dåligt men måste bli klar. Helst vill jag bara krypa ner i sängen och sova sova sova bort en månad eller så.
Helgen kommer bli ganska stressig är jag rädd. Först upp till Örebro imorgon, handla maten och ordna innan deltagarna kommer, sedan årsmöte fixa mässa osv till klockan typ halv ett på natten. Sedan en fullspäckad lördag med möte, annat och avtackning, och tillsist hemåt mitt i allt. En timmes mindre sömn och sedan upp till Mariakyrkan för 10-års jubileum!!
Lite intressant läsning:
måndag 21 mars 2011
Stegen mot mitt nya liv
Har inte mått så bra på sistonde. Att vara sjukskriven och därmed hemma och inte så aktiv är jobbigt för vikten. När jag vägde mig igår vägde jag 69.8 kg!!
Kan inte fatta det. Jag som alltid varit slank och smal kommer nu inte i någon av mina jeans. Tur att det finns leggings men vill inte ha det så här. Visst hade kunnat köpa nya jeans men får ändå spendera mycket tid med att leta kläder som döljer magen :(
Har nu inlett fastan med godisfastande och köpte mig en stegräknare. Målet är att komma i mina jeans lagom till Rom resan veckan efter påsk. Får hålla tummarna för detta. Att hålla mig borta från godiset blir svårt har sådant sockerbehov hela tiden.
Det bästa är att stegräknaren kan både bäras runt halsen och på höften. Supersmidigt!
Målet för stegräknaren var först att komma upp i 10.000 steg det nådde jag ganska snabbt. Nu är målet att varje dag komma upp i minst 8000 steg, för att sedan i slutändan ha ett snitt på över 10.000 steg och när jag är i topptrim försöka närma mig 12.000 steg i snitt och per dag minst 10.000. Vissa dagar har jag annan träning så då kanske det inte blir lika många steg men ha en lagom grundnivå.
Efter påsk får vi utvärdera och se hur det gått. Lär gå en hel del i Rom i alla fall.
Promenader v. 11
Tisdag - 6364 steg (första dagen med stegräknaren)
Onsdag - 7900 steg
Torsdag - 10101 steg (nådde mitt första mål)
Fredag - 5690 steg
Lördag - 14649 steg (hundmässa i Malmö och hundpassning är toppen :) )
Söndag - 12157 steg
En bra vecka med snitt på ca 9500 steg per dag. Totalt 37,5 km som från Ljungby till Värnamo typ.
Har även ett mål att träna tre gånger per vecka utöver promenaderna som jag försökt med sedan mitten av januari. När jag blev sämre i höstas slutade jag träna och försöker nu hitta tillbaka. Inte lätt är så spänd och stel vilket har gjort vissa muskler alldeles för korta. Mycket rörelseövningar helt enkelt.
Träning v. 11
Onsdag
Teknik DU (Hopprep hm synd att man inte hade på sig stegräknaren då haha)
AMRAP 10 min
20 DU
10 Snatch KB @ 8 kg
Rounds: 4 + 19 DU
Surt att jag inte hann med en till. Hopprepet gick inte alls. Bara att fortsätta öva öva öva. "Practise makes perfect".
Torsdag
Dutch Lowy WU (uppvärmning med mycket töjningar)
FS @ 20 kg
5*5 (tanken att höja men gick inte, töjning istället)
Töjningsövningar arm och i squat
BP @ 30 kg
5*5
WOD
3R
5 Burpees
10 Jumping pullups
15 KB swings @ 12 kg
Tid: 6:47
Charlie gjorde den första workouten av sex i tävlingen inför CrossFit Games 2011. Jag höll mig till en skalad variant av den och lite tyngdlyft denna veckan. Frontsquats gick dock inte alls. Alldeles för stram så fick göra töjningsövningar istället, humöret blev dock lite bättre när jag lyckades bra på bänkpressen.
Tyvärr så nådde jag inte mitt mål med tre träningsdagar då jag troligtvis dragit på mig någon förkylning/infektion. Promenerandet gick bättre så får se det som lite träning. Nya tag nästa vecka!
Kost
Har lyckats hålla mig borta från rent godis. Blev en kaka i söndags och två fruktbars på fredagen och lördagen. Men inget godiskrängande från morgon till eftermiddag så bra jobbat Anna!!
Kan inte fatta det. Jag som alltid varit slank och smal kommer nu inte i någon av mina jeans. Tur att det finns leggings men vill inte ha det så här. Visst hade kunnat köpa nya jeans men får ändå spendera mycket tid med att leta kläder som döljer magen :(
Har nu inlett fastan med godisfastande och köpte mig en stegräknare. Målet är att komma i mina jeans lagom till Rom resan veckan efter påsk. Får hålla tummarna för detta. Att hålla mig borta från godiset blir svårt har sådant sockerbehov hela tiden.
Det bästa är att stegräknaren kan både bäras runt halsen och på höften. Supersmidigt!
 |
| Min nya stegräknare, samma som Sofie :) |
Målet för stegräknaren var först att komma upp i 10.000 steg det nådde jag ganska snabbt. Nu är målet att varje dag komma upp i minst 8000 steg, för att sedan i slutändan ha ett snitt på över 10.000 steg och när jag är i topptrim försöka närma mig 12.000 steg i snitt och per dag minst 10.000. Vissa dagar har jag annan träning så då kanske det inte blir lika många steg men ha en lagom grundnivå.
Efter påsk får vi utvärdera och se hur det gått. Lär gå en hel del i Rom i alla fall.
Promenader v. 11
Tisdag - 6364 steg (första dagen med stegräknaren)
Onsdag - 7900 steg
Torsdag - 10101 steg (nådde mitt första mål)
Fredag - 5690 steg
Lördag - 14649 steg (hundmässa i Malmö och hundpassning är toppen :) )
Söndag - 12157 steg
En bra vecka med snitt på ca 9500 steg per dag. Totalt 37,5 km som från Ljungby till Värnamo typ.
Har även ett mål att träna tre gånger per vecka utöver promenaderna som jag försökt med sedan mitten av januari. När jag blev sämre i höstas slutade jag träna och försöker nu hitta tillbaka. Inte lätt är så spänd och stel vilket har gjort vissa muskler alldeles för korta. Mycket rörelseövningar helt enkelt.
Träning v. 11
Onsdag
Teknik DU (Hopprep hm synd att man inte hade på sig stegräknaren då haha)
AMRAP 10 min
20 DU
10 Snatch KB @ 8 kg
Rounds: 4 + 19 DU
Surt att jag inte hann med en till. Hopprepet gick inte alls. Bara att fortsätta öva öva öva. "Practise makes perfect".
Torsdag
Dutch Lowy WU (uppvärmning med mycket töjningar)
FS @ 20 kg
5*5 (tanken att höja men gick inte, töjning istället)
Töjningsövningar arm och i squat
BP @ 30 kg
5*5
WOD
3R
5 Burpees
10 Jumping pullups
15 KB swings @ 12 kg
Tid: 6:47
Charlie gjorde den första workouten av sex i tävlingen inför CrossFit Games 2011. Jag höll mig till en skalad variant av den och lite tyngdlyft denna veckan. Frontsquats gick dock inte alls. Alldeles för stram så fick göra töjningsövningar istället, humöret blev dock lite bättre när jag lyckades bra på bänkpressen.
Tyvärr så nådde jag inte mitt mål med tre träningsdagar då jag troligtvis dragit på mig någon förkylning/infektion. Promenerandet gick bättre så får se det som lite träning. Nya tag nästa vecka!
Kost
Har lyckats hålla mig borta från rent godis. Blev en kaka i söndags och två fruktbars på fredagen och lördagen. Men inget godiskrängande från morgon till eftermiddag så bra jobbat Anna!!
torsdag 2 december 2010
Snöigloo
Man skulle nästan kunna tro att vi bor i en igloo eller snögrotta när man tittar ut genom takfönstret!!
 |
| Vår egna snögrotta! |
 |
| Vackra istappar! |
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)